Buah Manggis dan Berbagai Macam Khasiatnya

Buah manggis, siapa si yang gak kenal dengan  buah yang satu ini? Buah ini miliki kulit berwarna merah keunguan dengan daging buah nya berwarna putih dan memiliki rasa yang manis. Bukan karena bentuk dan rasanya buah manggis dipilih karena buah manggis di klaim sebagai buah kesehatan.

Tidak hanya terkenal diindonesia buah manggis juga terkenal di berbagai belahan dunia, bahkan buah ini mendapat julukan si ratu buah atau queen of tropical fruit.

Berdasarkan penelitian buah manggis memiliki banyak manfaat baik daging maupun kulit luarnya, dan hampir semua bagian dari buah manggis bisa dimanfaatkan bahkan  sangat baik bagi kesehatan.

Manfaat Buah Manggis

1. Menghambat pertumbuhan Kanker

Manfaat manggis yang harus anda ketahui yaitu buah ini  mengandung senyawa  xanthone yang merupakan senyawa anti-kanker. Bahkan ektrak kulit manggis bersifat apoptosis (penghancur sel kanker), jadi jika kaian  suka dengan buah manggis jangan terburu-buru membuang kulitnya, karena justru kulitnya banyak sekali manfaat yang bisa kita peroleh.

2. Merawat kulit

Khasiat buah manggis yang lainnya yaitu perempuan adalah perawatan kulit. Berdasarkan Penelitian telah dilakukan untuk memastikan berbagai manfaat manggis pada kulit.  dan hasilnya menunjukkan buah manggis memiliki sifat yang dapat mencegah kanker kulit. Sifat anti-inflamasi, anti-bakteri, anti-jamur, anti-alergi, dan anti-oksidan membantu mengurangi risiko berbagai kondisi seperti peradangan kulit, penuaan kulit, eksim, alergi, dan infeksi bakteri.

3. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah manggis kaya akan nutrisi, mineral, vitamin, dan xanthone yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Sehingga nutrisi ini melindungi tubuh dari penyakit yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.

4. Sifat Antioksidan

Buah manggis memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Antioksidan ini mengandung penguat sel yang disebut sebagai xanthone, yang  memiliki nilai obat. Inilah sebabnya mengapa manggis disebut sebagai buah penyembuhan dan dapat digunakan untuk mencegah penyakit.

5. Obat Awet Muda

Zat antioksidan yang terdapat di dalam buah manggis sangat baik untuk kesehatan dan mampu menghambat penuaan. Karena mampu memperbaiki sel-sel jaringan tubuh yang rusak dan menggantinya dengan yang baru, sehingga anda akan nampak awet muda jika rajin mengonsumsi buah ini.

6. Mengontrol Diabetes

Buah  Manggis  dapat dijadikan  salah satu obat alami, yang efektif dalam mengelola dan menjaga kadar gula darah dalam tubuh. Selain khasiat manggis yang begitu besar, buah ini mudah didapatkan dan sangat mudah dijangkau!

7. Menurunkan Berat Badan

Buah manggis juga  efektif dalam menurunkan berat badan, lho! Berbagai nutrisi yang ditemukan dalam buah manggis juga menyehatkan tubuh.

Diatas merupakan berbagai manfaat dan khasiat dari buah manggis. Semoga bermanfaat. (*)

SHARING IS CARING

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *